Массаж при беременности: за и против.

Разное: Массаж при беременности: за и против.
Когда женщина узнает о своей беременности, она чрезмерно счастлива. Абсолютно все течение беременности является радостным и тяжелым одновременно. Но в тоже время это очень тяжелый физический период. На больших сроках нагрузка на позвоночник становится очень большой и женщина, конечно же, хочет больше релаксировать.

Но массаж, как и другие манипуляции во время беременности могут принести вред ребеночку. Поэтому важным этапом, который должен обязательно предшествовать походу к массажисту является поход к врачу для того чтобы узнать все риски и показания к тому или иному виду массажа.

В основном не рекомендовано производить процедуру массажа беременным на первом триместре. Именно в это время случается наибольшее количество самопроизвольных выкидышей. А массаж, может дополнительно спровоцировать тонус матки, который может привести к прерыванию беременности. На этом этапе вынашивания беременности будущая мама может сама проводит легкие поглаживания животика. Это принесет незабываемые ощущения, как будущему ребеночку, так и маме.

Обычно процедура массажа беременным не превышает получаса. При беременности используют только несильные движения поглаживания руками. Живот, зачастую, не трогают. Приятный боди массаж могут сделать в Киеве салон https://vipmassage.kiev.ua/ru/body-massazh.

Процедура массажа позитивно влияет и на здоровье будущей мамы и нга состояния будущего ребеночка. Он помогает расслабить определенные группы мышц и снять отеки. Также массаж является очень хорошей профилактикой против растяжек, которые очень часто появляются у беременных. Из-за растирательных движений в организме намного улучшается циркулирование крови. Вследствие этого к плоду поступает больше кислороду.

Также очень важно выбрать правильную позу для массажа. Если на начальных этапах беременности женщине еще разрешается ложиться на живот, то в конце беременности советуют женщине принимать позу лежа на боку или сидя.

Ближе к родам, можно осуществлять специализированные техники массажа, которые помогут подготовиться женщине к самим родам и пройти их намного легче.

Для большего комфорта и приятности процедуры массажист может использовать для массажа различные эфирные масла, которые нравятся беременной. Но очень важно убедиться, нет ли у неё аллергии на то или иное эфирное масло.

При всех положительных сторонах, массаж при беременности имеет ряд противопоказаний, о которых нельзя забывать. Массаж нельзя применять при сильном токсикозе, высокой температуре тела, высыпаниях на коже.

Главным в проведении массажа беременным является её желание и получение удовольствия. Поэтому массаж можно проводить и дома. Его могут осуществлять как будущий отец, так и другие близкие люди.
  • avatar
  • 4.7 153
  • 0
  • 35

0 комментариев

Оставить комментарий